2019年03月17日 00:54 カテゴリ:ブログ
【どうする?! なにする?】
産後の体形がきになる!!
産後太りがヤバイ!!
腰痛・尿漏れ・お腹のたるみ
いつまで続くん?!
でもさ・・・
産後のエクササイズ・ダイエットっていつからやったらいいん?
なにやったらいいん?????
むやみな腹筋・スクワット…など
実は、危険がいっぱい。
ブログ更新してます☆
https://ameblo.jp/m-total-care/entry-12447467852.html
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Posted by M care
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